레스베라트롤 고용량 썸네일형 리스트형 레스베라트롤이란? 건강 피부미용 효과와 섭취량, 부작용 오늘은 장수에 도움을 주는 것으로 알려진 레스베라트롤 성분의 효과와 건강과 피부에 미치는 효능, 섭취량, 부작용 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 레스베라트롤이란? 레스베라트롤(resveratrol) 성분은 포토의 껍질과 레드와인, 땅콩 종피 등에 포함된 폴리페놀의 일종입니다. 레드와인의 소비량이 가장 많은 프랑스인의 식단이 고지방식임에도 불구하고 심장 혈관의 질병이 적은 이유가 바로 이 성분 때문으로 알려져 있습니다. 레스베라트롤은 항산화 작용부터 안티에이징효과, 피부 미용까지 다양한 건강상 효능이 있습니다. 레스베라트롤 효과 레스베라트롤이 건강에 미치는 주요 효과는 다음과 같습니다. 대사 증후군 예방: 비만인을 대상으로 레스베라트롤을 한 달간 복용시킨 결과 혈당과 인슐린 저항성의 개선이 입증.. 더보기
